ピラティスとは
呼吸法であり、インナーマッスル強化、体軸強化、そして動く瞑想です。
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ヒーリングとは
自然治癒力アップ、免疫力アップなので、病気や慢性痛などが改善します。
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予約
週間スケジュール
◆グループレッスンは6名までとなります。
◆予約受付時間は、リクエストにて、ヒーリング、プライベートレッスン、セミプライベートレッスンを承ります
◆出張ピラティス、ヒーリングも承ります。(出張料金:¥1,000〜)
上記スケジュールを参照の上ご予約をお願いします
※カレンダーの空白をクリックして予約ができます
※オンラインレッスンご希望の方は、メールをお願いします。
※開催時間が夜の為、予約カレンダーから予約はできません。
What's New
コロナ対策について
•
2020年6月9日
インストラクターは当面の間、マスクを着用した状態でレッスンを行います。受講される皆様も安全の為、マスクを持参の上、着用頂きますようお願い致します。
オンラインレッスンをはじめました
•
2020年6月1日
オンラインレッスンは、月に2回月曜夜に開催しています。ご希望の方はお問い合わせフォームからお知らせください。